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强直患者需适当锻炼,泸州有哪个医院能治好强直呢

2019-12-16 09:36:29
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强直性脊柱炎的日常护理还应该格外的重视饮食,一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西红柿、猕猴桃、火龙果、苹果、西兰花、菠菜等。不要吃辛辣和油腻的食物,不要暴饮暴食,更加不能吸烟和饮酒,要少食多餐,多喝水。

强直性脊柱炎的患者在早期发病之后一定要注意找诊断早治疗,在平时的保养措施也一定要到位,不要总是劳累过度,让自己的脊椎承受太大的压力,要注意不要提重物,多休息还需要适当的活动,防止失去脊柱原有的功能。强直性脊柱炎的发病与HLA-B27抗原有直接关系,即强直性脊柱炎与人类白细胞抗原相关性强,HLA-B27阳性者中80%并不发生强直性脊柱炎,而强直性脊柱炎患者中有10%为HLA-B27阴性也不一定发生强直性脊柱炎,更不能认为HLA-B27阳性就是强直性脊柱炎。强直性脊柱炎虽然有一定的遗传因素,但是人们不必要过于担心,本病不是百分之百遗传,即使被遗传发病率也较低。强直性脊柱炎有家族史的朋友们只要加强锻炼、合理饮食提高自身的免疫力,在患病初期积极治疗,就能够避免此病对于人们的伤害。

适当的锻炼,体育锻炼有利于维持胸廓的活动度,保持脊柱的灵活性,维持肢体的运动功能,防止或者减轻肢体因废用而导致的肌肉萎缩,维持骨密度和强度,防止骨质疏松,较合适的运动有慢跑,游泳,打太极拳等,游泳时人体在水中处于平卧位,浮力抵消了重力的作用,所有关节和肌肉都能得到有效的锻炼,注意应尽可能地用多种的方式游,避免高强度的剧烈运动如摔跤,网球,篮球和乒乓球,在进行运动时应穿上有缓冲作用的训练鞋,减少关节的创伤。晚期患者发生背痛、前胸和侧胸痛等等症状,是患者胸椎病变的一个临床当中的主要表现,在平时当患者在进行吸气、咳嗽、打喷嚏等等举动的时候会加重胸痛的症状,有些患者已经出现了驼背的危险,晚期的患者,在平时自身腰痛和腰骶部僵硬感就会反复发作,并且患者的腰痛和两侧臀部疼痛的症状表现为间歇或交替发生。当患者在进行X线检查的时候就会发现脊柱的结构严重性的改变。

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