痛风患者可以吃油炸食品吗？遂宁看痛风的医院哪效果比较好

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早晨起床后、每餐饭前1小时和就寝前多饮一些水，平时也应不时啜饮，千万不要等口干了再痛饮一番。每日饮用2000~3000ml水。理想的水是20℃~50℃的白开水或淡茶水。宜吃清淡食物，少食甜食和油炸食品。食用以下食物能稀释血液：黑木耳、青葱、洋葱、大蒜、柿子椒、香菇、柠檬、菠萝、西红柿、生姜等。

痛风发作间期：这个阶段就像是暴风雨来临前期，就算是风平浪静也要做足准备。建议可以结合无症状高尿酸血症以及急性痛风关节炎发作的做法，因为痛风降尿酸一直都是必要的，所以即使是不痛风也要把尿酸降下来。当痛风再次发作，可以采取卧床、抬高患肢、冰敷的做法，去医院做治疗。油炸食品，随着人们生活条件变好了，在饮食方面的选择多了，更多人会依照自己的口味，去选择食物。油炸食品是很多人的爱，口感脆脆的，十分美味。但是油炸食品当中含有大量的油脂，若是吃得太多，体内的脂肪含量超标，就很容易对身体造成影响。

鱼虾也是含有大量嘌呤物质的食物，所以也要避免。骨髓，有人觉得痛风症病发，关节疼是因为骨质疏松，所以觉得缺什么补什么，吃很多骨髓，却不知道骨髓只会加重你的病情。骨髓中含有大量的饱和脂肪酸，经常吃不仅不利于痛风，还会导致你发胖，甚至高血脂。除了这些美味的荤菜有一些经常出现餐桌上的素菜也含有超高的嘌呤物质，比如黑木耳、韭菜、黄豆等。为了避免加重痛风症病情以上的这些食物，痛风症患者就不要吃了。可以多喝点苏打水。牛奶也有很好的好处，牛奶本身是一种嘌呤含量比较低的食物，再加上牛奶里面含有丰富的优质蛋白质，能够促进身体细胞的恢复，帮助排泄，缓解痛风。但要注意喝牛奶的时候尽量选择低脂奶或者是脱脂奶，减少脂肪的摄入。痛风的人群不仅仅要多喝水，平时生活中还要保暖，避免关节受寒。多运动也是一种很好的加快新陈代谢的方式。所以养成很好的生活习惯和饮食习惯，痛风也就不敢靠近你。

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