尿酸高了，离痛风还有多远？成都风湿在哪看？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

30多年前，痛风在中国还是极罕见的疾病，但在今天，痛风的发病率持续升高。2017年中国痛风现状报告白皮书显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人，痛风在我国已成为仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。

许多高尿酸血症患者是无症状表现的，直至在化验单上发现尿酸那一栏的数值多了个向上的箭头，才开始了解高尿酸血症和痛风这两个陌生的名称。

尿酸高的标准是多少？

在通常饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平男性血尿酸高于420μmol/L，女性血尿酸高于360μmol/L，则为高尿酸血症。

尿酸高的危害有哪些？

持续的血尿酸升高可导致细小针尖状的尿酸盐结晶在关节滑膜慢性沉积并引起滑膜炎症，也会出现慢性关节损伤、出现痛风石，更重要的是会损伤肾脏等重要脏器，严重者可关节致残、肾功能不全等。

如何防治痛风？

调节饮食结构

1.避免食用高嘌呤食物如动物内脏、贝类、牡蛎、龙虾等带壳的海产品及浓汤汁和肉汁等。

2.限制牛肉、羊肉、猪肉、鱼类产品、含较多果糖和蔗糖的产品的摄入。

3.限制饮酒，尤其是啤酒和白酒 。

4.充足饮水，每天饮水量＞2000ml，但要避免含糖汽水，这可能会提高痛风发作的几率。

5.食用足量的新鲜蔬菜，每日应达500g或更多。

6.鼓励摄入低GI值 的谷类食物如燕麦、糙米等。

7.适当服用碳酸氢钠或枸橼酸合剂，保持尿pH值在6，6.5之间，可减少尿酸结晶在肾脏沉积。

改变饮食习惯

进食要定时定量或少食多餐，不要暴饮暴食或一餐中进食大量肉类。少用刺激性调味料。

规律运动，控制体重

建议做有氧运动如慢跑、快走、慢骑自行车、慢速游泳等。

急性期尽早止痛治疗

非甾体类抗炎药(NSAIDs)如塞来昔布等作为首用药，还可以选择低剂量秋水仙碱，必要时在医生指导下合用其他药物。

治标也要治本

止痛抗炎治疗是治标，只有从痛风发病根源出发，才能大程度治疗痛风。根据每个来院患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况，进行具体分析讨论，在此基础上优化治疗方案：采用药物治疗降尿酸和抑制尿酸生成、促进尿酸排泄;对于多关节、多部位痛风石，采用中医微创可视针刀镜技术剔除，在可视条件下清除致病因子，从源头阻断局部超敏反应进程，松解组织粘连;术后采用氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术促进循环疏通经络;同时采用康复理疗减轻肾脏负担，达到较佳的预后。

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