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成都风湿病医院刘菲专家,成都痛风病医院专家为您一一解答有关痛风的小问题

2019-09-25 10:41:19
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近几年来,我国的痛风患病率逐年提升,患病者越来越年轻化。而临床上,十几岁的青少年血尿酸高的情况越来越常见。所以成都风湿医院专家刘菲为我们就有关痛风的小问题解惑答疑,并支招预防痛风的秘诀。

1、尿酸高除了会引起痛风还会引起其他身体的有关症状吗

刘菲:事实上,尿酸高对我们身体的危害是很大的,它对我们身体的危害是潜在性的、持续性的。当血尿酸持续升高,尿酸盐沉积在关节很可能会引起痛风性关节炎,严重的会导致关节肿瘤,另一方面,如果尿酸沉积在血管壁,会引起动脉粥样硬化,可能会导致冠心病、高血压病情的出现

2、痛风患者可以喝一些茶、咖啡、牛奶吗

刘菲:高尿酸血症和痛风患者是可以喝这些的,这些对病情并没有多大的影响,患者还可以喝一些苏打水,因为苏打水含有碱,碱性食物对控制痛风病情是有一定的好处的。痛风急性期可以选择一些消炎止痛的药来缓解疼痛,如:非甾体类抗炎药、秋水仙碱。缓解期则需要选择一些降尿酸的药来配合治疗。

3、痛风在现代社会的患病率越来越高,我们应该怎样在没有患病时进行合理的预防呢?

刘菲:首先我们应该在日常生活中多喝温水,水喝的少了会影响我们的肾脏。正常人建议每天喝2000毫升的水,多排尿,有利于尿酸的排泄,喝碱性矿泉水会更有利于尿酸的排泄。其次,我们应该多锻炼身体,如游泳、健走、球类运动等,但是要适度,避免激烈运动,同时在运动中要及时补充水分。在日常饮食中,我们应以清淡为主,少吃油腻的食物,多吃碱性食物,如新鲜的水果蔬菜,但是要少吃果糖含量高的水果,重要的是要少吃高嘌呤的食物。食物中的嘌呤含量规律从高到低为:内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果

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