成都看强直医院
核心提示:强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,强直性脊柱炎会给病患带来相当大的痛苦,很多强直性脊柱炎患者希望通过多方面的养护和治疗能改善病情,治疗是一方面,平时的养护也是一方面。
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
日常简单几步养护改善强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,强直性脊柱炎会给病患带来相当大的痛苦,很多强直性脊柱炎患者希望通过多方面的养护和治疗能改善病情,治疗是一方面,平时的养护也是一方面。成都看强直医院
睡姿
科学研究发现强直性脊柱炎患者卧位时,因不受体重的影响脊柱和椎间盘的负荷小。但由于睡姿不同,对腰椎的负荷也不同,那么什么样的睡姿能更好地减轻腰椎的负荷防护脊柱呢?
1放松腰肌 减轻腰椎负荷
放松腰肌是减轻腰椎负荷的重要方法。当我们仰卧位时,脊柱像一个平放着的弹性曲梁,会受到头部和下肢传来的弯矩和力,两端的弯矩使脊柱的前面受拉,而后面受压,腰肌的作用也会对腰椎造成负荷。
但如果头部升高,下肢弯曲,则从头部传到颈椎以及从下肢到髋部的轴向作用力增加,使脊柱所受的弯矩减小。同时,由于髋关节和膝关节的弯曲使腰肌放松,减弱了对腰椎的牵拉,从而使腰部脊柱的受拉得到部分改善。
2枕头适中 减轻颈部弯
侧卧时肩部、胸部和盆部与床面接触,由于腹腔内脏器的重力作用到脊柱的下胸段和上腰段向下弯曲,使该部脊柱上面受压而下面受拉。如果没枕头,颈段脊柱由于头部的重力作用而产生向下的弯矩,使颈部脊柱的的上面压,使用高度适合的枕头可以减轻或消除颈部脊柱受到的弯矩。
3床板要硬 减轻两端弯矩
软床会使身体下陷,它虽然能使身体表面载荷分散,但会使腰段脊柱的应力增加。而当床板较硬时,在腰椎下面部分的床板不会产生支持反作用力,部分躯干的弯矩具有能减轻两端弯矩的作用。
同时饮食方面也是日常养护的重要方面,那么强直性脊柱炎患者平时应该如何饮食呢?
中医上认为强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚,外因为风寒,可用食疗进行调理:
豆类
大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
辛热食品
如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等,适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物,经研究,大蒜具有杀菌、抗病毒的作用,适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤,可起到暖胃驱寒的目的。
果实类食品
如栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益,可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。成都看强直医院
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