成都颈椎病专科医院

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　专家呼吁：熬夜观赛的球迷们，脊柱健康别忽视啊！

　　今天，众多球迷们等待了四年的俄罗斯世界杯足球赛终于拉开帷幕，这对球迷们而言是一件令人兴奋、激动的盛事，但是也极容易出现一些“不和谐”的因子~

　　据我院脊柱关节科蒙兴文主任介绍，根据经验，世界杯期间是脊柱关节病患者的“危险期”。不少人在欣赏激动人心的赛事时，由于过度熬夜、姿势不佳、精神紧绷等原因，造成颈椎病和腰椎间盘突出等疾病急性发作。

　　2018观赛当心三大危险

　　过度熬夜

　　2018世界杯在俄罗斯举行，与中国有5个小时的时差，相较于以往，这对中国球迷而言不算太坏，但看看赛程表，熬夜仍是不可避免的。

　　熬夜对于人体本就上海巨大，再加上很多球迷都是上班族，白天工作一整天、晚上再继续熬夜看直播。身体的免疫力自然会下降，人体各部分都处于疲劳之中，过度的熬夜让颈部、腰部长期处于疲劳状态，难免会感到脖子酸痛、腰背部不适，并且越来越加剧。而其内在的退行性变化，包括颈腰椎的肌肉劳损，韧带变厚、骨质增生等，会使得脊柱耐受疲劳的能力越来越差。

　　姿势不佳

　　颈椎病逐年升高的发病率，不必多说，越来越多的上班族特别是年轻白领，工作时便久坐低头、姿势不佳，极容易造成颈部不适甚至已经有颈椎病缠身。

　　观看世界杯时，大家都是怎么舒服怎么看，躺在沙发上或靠在床上，是球迷们爱的姿势，并且会长时间盯着电视屏幕一动不动。“躺”式看球的姿势容易使颈胸部呈“C”形，陷在枕头或软沙发上，违反了正常颈椎的生理曲度，很容易导致颈椎疲劳，诱发颈椎病，出现颈肩部疼痛、酸胀、上肢疼痛麻木，甚至出现心慌和走路踩不踏实、踩棉花感等。

　　喝酒助兴

　　说起世界杯的“ 佳搭配”，那绝 对是冰镇啤酒了！球迷们几乎都爱在看球的时候配上几瓶冰镇啤酒，但是注意，大量饮酒易使血脂代谢障碍，进而造成骨骼的血流减慢甚至停止，影响钙质在骨上的沉积，以及各种营养成分的吸收，可加速脊柱的退行性改变，引起疼痛。

　　2018观赛别忘颈椎健康

　　球迷们对于世界杯的热爱难以阻挡，但是在观看比赛的同时还是应该稍微注意下身体健康，我院蒙兴文主任提醒大家3点：

　　①避免过度劳累。如果准备熬夜看球，那白天还是抓紧时间休息，来个惬意的午睡，养好精神再奋战，否则你的脊柱可能真的会抗议;

　　②选择合理姿势。建议大家还是以坐姿观战，可以在椅子或沙发的后背垫一个靠垫，头颈部可以垂直，或轻度后仰地靠着枕垫，保持腰椎和颈椎的前屈状态。同时，不要过度使用空调和风扇，避免颈部受凉。

　　③注意中场休息。观看比赛一段时间，可以给自己一个“中场休息”，站起来走一走，仰头活动一下颈部，做一做后仰挺腰的动作，虽然简单但是却能够让脊柱得到放松。

　　温馨提醒：对于存在颈腰椎不适的球迷朋友们，在世界杯观赛期间，如果出现颈腰酸痛，胳膊、手臂麻木，腿部的疼痛等症状，要注意颈腰椎疾病可能来袭，建议及时前往正规医院就诊~

　　联合会诊

　　距京广川风湿名医“冬病夏治”关节疾病端午联合会诊活动开启还剩2天时间，届时，广州军区总医院中医科主任陈志煌将与吴庆军教授、刘建教授等名医携手多学科专家团队共同亲诊，为保障会诊质量，此次会诊仍有名额限制，每日仅限100名，约满即止。现各预约通道已开启，请有就诊需要的风湿关节疾病患者抓紧预约！

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】