成都看腰间盘突出_腰椎间盘突出患者吃什么好

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　　得了腰椎间盘突出吃什么好？这应该是患者朋友都想知道的问题，腰椎间盘突出患者的饮食应该注意哪些？日常生活中腰椎间盘突出吃什么好呢？下面我们来为您介绍一下腰椎间盘突出患者的饮食。

　　首先，腰椎间盘突出患者的饮食要注意保持营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。其次，钙是骨的主要成分，要充分摄取，在生长发育期自不必说，成年以后骨钙也在不停地进行着新陈代谢。另外，血液中的钙离子有安定精神的作用，可以起到缓解疼痛带来焦虑的作用。

　　另外，腰椎间盘突出患者的饮食宜清淡。因为中医认为过咸的食品能伤及肾脏，而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素。千万要慎食煎炸之品，因这类饮食易导致使秘，使腹压增高，加重腰腿痛症状。

　　腰椎出现问题对身体的伤害是很大的，建议腰椎间盘突出患者 好在医生的建议下去选择合适的饮食，养成良好的习惯，有效的缓解腰椎间盘突出的疼痛。

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