成都痛风性关节炎治疗医院_这样做可降低痛风发作的70%的风险

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风是长期血尿酸增高、尿酸盐结晶广泛沉积所引起的代谢性疾病，目前已发展为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

　　它的危害，没有人想第二次尝试，所以人们想尽方法的远离痛风。

　　如果能够了解引起痛风发作的原因，就能够利用针对性的方法进行预防，降低自身患上痛风的几率，不给痛风可乘之机了。

　　引起痛风发作的诱因：

　　诱因一：不良的饮食习惯

　　高嘌呤饮食历来被视为痛风急性发作的重要诱因。

　　虽然通过饮食摄入的外源性尿酸只占人体总量的20%，并不是高尿酸血症发生的主要因素。

　　但是，大约9成的痛风患者有尿酸排泄方面的障碍。

　　也就是说，在大量摄入高嘌呤食物后，尿酸生成增多，但因为排泄方面的障碍，会使这部分增多的尿酸放大，使血尿酸突然急剧升高，引起痛风发作。

　　此外，饮食无度、暴饮暴食，饥饿等亦可诱发痛风发作。

　　饥饿可使自由脂肪酸、乳酸等有机酸增多，对肾小管分泌尿酸起竞争性抑制作用，从而使尿酸排泄减少，导致血尿酸明显增加和痛风的急性发作。

　　素食民族患痛风者也不少见。

　　摄入富含果糖的食品作为痛风的又一重要诱因越来越多地受到人们的重视，研究发现，血尿酸水平在摄入过量果糖后的短时间内即明显升高，同时促进胰岛素抵抗。

　　诱因二：饮酒

　　饮酒对痛风的影响可能比饮食要严重得多，尤其是啤酒和白酒。

　　这是因为酒精能使血乳酸浓度增高，象其他有机酸一样，乳酸可抑制肾小管分泌尿酸，降低尿酸的排泄。

　　如果血清中乳酸水平较长期持续高于20~25mg/dl以上时，则肾脏对尿酸的排泄量明显减少。除了抑制排泄之外，酒精还能促进尿酸的生成。

　　有人还进行了这样一组研究，进食高嘌呤高蛋白饮食而不饮酒与摄入同样饮食并大量饮酒相比，后者由于酒精代谢产生的乳酸暂时阻滞了肾脏对尿酸的排泄，从而引起血尿酸水平更大幅度的升高。

　　另外还有一种情况，空腹时大量饮酒，尤其是饥饿时酗酒，血尿酸波动的更加迅速，常常更容易诱发痛风急性发作。

　　诱因三：药物

　　许多药物也可导致痛风急性发作，比如利尿剂。

　　近年来报告较多的是绝经期的妇女，由于心血管疾病及肾脏病变等应用利尿剂，导致多关节炎痛风，虽然症状较轻，但很快会出现痛风石。

　　部分作为降压药用的血管扩张剂，也会使肾血流减少，尿酸排泄减少而导致急性痛风发作。

　　烟酸是降脂药中常用的药物，它虽然有良好的降脂作用，但它兼有明显的升高血尿酸的副作用。

　　部分抗生素，如氧氟沙星、青霉素等大多由肾脏排泄，会和尿酸竞争排泄，影响尿酸的排出。

　　小剂量的阿司匹林已被心脑血管患者广泛应用，特别是老年人。但研究发现，小剂量阿司匹林的应用会损害老年人肾功能和尿酸清除能力。因此在痛风急性发作时，应减少应用阿司匹林。

　　使用药物降酸时，特别是对于痛风易感的个体，尿酸浓度的突然降低也可导致转移性痛风的发作。

　　诱因四：损伤

　　损伤常被认为是引发痛风急性发作的一个诱因。无论伤势的轻重与大小，均可能使痛风发作。

　　有时，甚至长途步行、扭伤、鞋不合适均可导致痛风发作。损伤可小到一次长途行走，途中可无疼痛，但可引导发关节内肿胀。

　　一旦关节开始休息，关节滑液中的游离水分很快流失，其结果是导致关节滑液内尿酸盐水平突然升高，从而引起尿酸盐的结晶沉积及痛风发作。

　　而第 一跖趾关节常有慢性损害的倾向，而且在步行中是全身各关节中单位面积受力 大的。

　　因此，第 一跖趾关节是痛风首次发病及病程中受累率 高的关节。

　　职业损伤亦可引起受累局部急性发作，如操纵机器者可累及特殊关节，卡车司机可侵犯右膝关节，踏板工人可致踝关节痛风发作等等。

　　如何降低痛风发作的风险？

　　每天多吃几个水果，痛风风险下降18%

　　这一好处不受体重差异的影响，研究者认为，与其说水果对痛风有预防作用，不如说经常吃水果的人健康意识较强，生活习惯较好。

　　而且，通常水果摄入量高的人乳制品摄入量也高，而乳制品对预防痛风也很有好处。

　　每天多喝几杯茶水，痛风风险下降27%

　　大量饮水可有效排出尿酸，因为人体中的尿酸大部分是通过肾脏由尿液排泄出体外，每天大量饮水会增加尿液，相对的也会促进尿酸的排泄。

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