成都治强直病的医院_不小心得了脊柱畸形应该如何护理

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　脊柱畸形好发于青少年，所以家长不可掉以轻心。脊柱畸形患者若想康复，除了要积极治疗外，生活中的护理也是不可忽视的，否则会影响到整体的康复效果。那么，得了脊柱畸形应该如何护理？

　　得了脊柱畸形应该如何护理

　　1、在走路的时候，挺胸而非挺著肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫。

　　2、平时在睡觉的时候，患者应该保持颈椎正常弧度，避免睡高枕。避免使用脸朝下的趴睡姿势，以免造成颈椎侧弯。

　　3、日常生活中要有适当的运动，进行适当适量运动，增加关节柔软度，防止骨骼老化。保持一颗乐观的心态，这也是很重要的。

　　4、平时的生活中，要有正确的坐姿，坐姿必须端正，若须长时间端坐时，所坐的椅子必须有靠背，且椅背的角度不可大于115度，臀部与椅背必 须紧靠，若能在腰部加垫一个护腰垫，则更能保持腰椎的正常弧度。

　　如果大家已经通过上面的介绍，对“得了脊柱畸形应该如何护理”有了充分的了解，也希望可以帮助到更多的人。除此之外，患者应该知道锻炼的方法，从而加快自身的康复速度，使自己能够尽快的，摆脱脊柱畸形带来的困扰。具体介绍如下：

　　得了脊柱畸形应该如何锻炼

　　1、脊柱畸形矫正时可以常做仰泳运动(尤以海水较具浮力)可使肌肉强化，以保护脊椎。

　　2、穿著轻快，柔软且具有弹性的鞋子，以免增加脊椎负担。常做热水浴可消除肌肉僵硬。

　　3、每星期定期做脊椎矫正，以利脊椎之保养。若有酸痛再犯，应及早治疗，以免延迟脊柱侧弯的病情。

　　4、保持正确姿势：尤以坐姿及睡姿须特别注意。不做激烈及跳跃运动，使用柔软体操，脊柱畸形矫正时要避免肌肉僵硬。

　　5、矫正医疗操、挺胸运动是 好的脊柱畸形的预防方法，仰卧，以头枕部和两侧为支撑点，挺起胸部，同时吸气，放下时呼气;扩胸运动：站立，抬头、挺胸、收腹、踮脚，两臂前平举，然后向左右两侧挥摆，做扩胸动作。

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