成都治痛风关节炎的医院_不吃早餐者痛风更容易发作

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 新的一项社区调查发现，男性高尿酸血症的发生与早饭不规律及午夜加餐有关。 每日吃早饭不但有利于能量代谢和营养素吸收，而且可以减少午餐摄入过多的蛋白质、嘌呤及高能量食物。有研究发现，不经常吃早餐者高密度脂蛋白低于规律吃早餐者，而高密度脂蛋白水平与高尿酸血症的发生呈负相关。

　　同时，高密度脂蛋白水平也决定了非炎性尿酸盐结晶形成的多寡，在一定程度上影响着急性痛风的发作。而午夜加餐多是一些高能量食物，增加了机体的代谢负担，增加了高尿酸血症的发生风险。

　　严格素食者血尿酸水平更高

　　欧洲的一项调查采用半定量食物频率问卷，按照年龄和饮食结构将受试者分为四组，分别为食肉组、食鱼组、素食组(不吃鱼和肉)以及严格素食组(不吃鱼和肉，蛋和奶)。结果显示，严格素食组血尿酸水平 高！然后依次为食肉组、食鱼组，素食组的血尿酸水平 低。研究人员推断严格素食者尿酸水平 高，可能与乳制品和钙摄入不足有关。

　　少食多餐有利于痛风降酸

　　有研究发现，把通常的一日三餐，变成每日少食多餐，对痛风大有益处。每日少食多餐可以明显降低血尿酸的生成与升高，减少每日对降酸药物的需求量并能降低血中胆固醇水平等。这些益处可能要归功于肠道对食物缓慢、持续的吸收，这样就缩短了机体在“空腹状态”时对血尿酸的代谢和调节。但增加进食次数的方法并不适合于每个人，前提是你能很好地控制自己的体重和血尿酸水平。

　　金属色的鱼可用于痛风营养治疗

　　食物的嘌呤含量不是影响尿酸代谢的唯 一因素，还与其所含嘌呤的种类、量及生物利用度有关。不同种类的嘌呤对尿酸的影响是不同的。研究表明，次黄嘌呤对血尿酸的升高作用强。因此，食物升高血尿酸作用不同，不仅与总的嘌呤含量有关，而且与次黄嘌呤的比例高有关，次黄嘌呤才是高尿酸血症及痛风发生的 大饮食因素。

　　经测定，大部分动物和鱼肉中所含嘌呤超过50%是次黄嘌呤，但金属色的鱼含有大量的鸟嘌呤，鸟嘌呤虽不具有明显改变血尿酸水平及尿酸清除的能力。此外，金属色的鱼不饱和脂肪含量较高，可降低心血管疾病的发生风险。因此，金属色的鱼用于痛风患者的营养治疗，不仅不会升高尿酸，还可降低痛风并发症的发生风险。

　　陈建春主任提醒

　　许多尿酸高的患者都忽视了一个重要的点，就是不忌口，才导致了病情的加重。对此，痛风患者在平时生活中，一方面，要“管住嘴，迈开腿，多喝水”，另一方面，还要注意进行长期的降尿酸治疗，预防、治疗双管齐下才是痛风康复的硬道理。

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