成都强直哪家医院看的好_强直性脊柱炎的功能锻炼

得病后怎么选择医院？哪家医院比较好？医院多年来一直坚持“名医兴院”战略，诚信医患关系 和谐收费透明公开医院在医疗收费方面严格按照市物价局、市卫生局调整后的郑州综合类医疗服务价格进行统一收取。另外，医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急 诊收费明细账单、住院费用一日清等制度执行。加强管理、降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　强直性脊柱炎的功能锻炼

　　一 用物理方法减轻疼痛或舒缓僵硬

　　很多患者发现临睡前和起床后来个热水浴对舒缓疼痛和僵硬很有帮助，暖水袋和电热毯也有帮助，有些患者则会在疼痛发炎部位施以冰敷。(注意，不能直接用冰袋冰敷发炎部位，用毛巾包裹冰袋后再敷，以免烫伤发炎部位)

　　一般来说，当患处疼痛而不是发炎时，使用热疗;当患处发炎时，使用冷敷。

　　二 保持正确的姿势

　　患者要保持正确的站姿和坐姿，避免引起背痛。选择鞋时，鞋跟 好1寸高，软底和防滑。

　　三 适当运动

　　为防止背部僵硬，患者每天都要做适当的运动

　　注：强直性脊柱炎患者做以下运动，切记量力而为， 好咨询医师后进行。

　　以上是我们对AS患者朋友们在日常生活中的一些指导意见和平常困惑的解答，希望各位患者朋友能在看完这些后能有所帮助。让我们一起来共同面对在今后所会出现的一些困难，努力让每个患者朋友能更好的生活每一天。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】