如何饮食能够减少类风湿的危害_成都类风湿专科医院
核心提示:类风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病,任何年龄的人都会罹患,但女性发病会高于男性。 类风湿关节炎会使关节受损和变形,会引起关节疼痛、僵硬和肿胀。常常发生在手、脚等小关节上,具有对称性,其炎症还会累及心、肺等内脏器官,严重影响患者的日常生活与工作。
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
类风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病,任何年龄的人都会罹患,但女性发病会高于男性。,科学检测,综合治疗,类风湿关节炎会使关节受损和变形,会引起关节疼痛、僵硬和肿胀。常常发生在手、脚等小关节上,具有对称性,其炎症还会累及心、肺等内脏器官,严重影响患者的日常生活与工作。
研究发现,饮食结构对类风湿关键炎的发病有着一定的关系。比如红肉、加工肉、精制谷类、油炸食物、高脂肪乳制品和甜食会增加一个人患类风湿性关节炎的风险;而以全谷物、蔬菜、水果、豆类、家禽和鱼类为主要食物的人患病风险相对小一些。
张彩忠专家认为,饮食对类风湿关节炎的影响是个长期累积的过程;而整体膳食习惯比个别食物吃多吃少,更能说明问题。因此,那些多吃某一种食物,或者少吃某一种食物的说法,缺乏整体的说服力。因为专家们相信,每天摄入和消耗的总热量对人的体重指数(BMI)会有直接的影响,而人的体重指数很可能直接导致了类风湿关节炎的发病。
怎样的生活方式以及饮食方式,可以减少类风湿关节炎对我们的伤害呢?
类风湿关节炎患者需要多进行碱性食物,这样才有助于患者的康复。
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
另外,可以把生姜榨成汁,用棉花泡汁晾干敷于患处。
哪些食物可使类风湿性关节炎病人的症状缓解?
如不饱和的长链脂肪酸,如鱼油、夜樱草油等,以及某些微量元素,如硒可使类风湿性关节炎患者的症状缓解,可减少疼痛和肿胀的关节数目,减少晨僵的时间,增强握力,延缓疲劳等。
使类风湿性关节炎病人症状加重的食物有哪些?
有谷类(小麦、谷物、燕麦、黑麦)、牛奶、奶制品、茶、咖啡、柑橘属的水果等。
专家温馨提示:病人吃这些食物后可能会产生不良的反应,这里有多种解释,其中包括过敏、肠道通透性增加和肠道菌群失调等。食物特别是未经消化完全的某些大分子物质,具有较强的抗原性,可以引起机体的过敏反应,从而引起免疫反应,可以使关节炎症状加重。
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