银屑病的危害以及该如何预防

银屑病的危害主要包括对患者心理造成伤害，而且这种疾病具有一定的遗传性，所以对于银屑病的预防，主要是针对引起银屑病的诱因来进行。银屑病的常见危害为皮肤上出现红色斑块，上面覆盖有银白色鳞屑，可出现关节肿胀、疼痛等症状。对于银屑病的预防，主要包括避免皮肤损伤、注意个人卫生、调节饮食、避免吸烟、避免感染等。

1、避免皮肤损伤：因为外伤是银屑病的主要危害，所以要注意皮肤保护，避免皮肤损伤，以免诱发银屑病;

2、注意个人卫生：勤洗澡，洗澡时水温不宜过高，且不要用力搓洗皮肤，以免损伤皮肤，诱发银屑病;

3、调节饮食：在饮食上，要注意保持营养均衡，不要偏食，可多进食高蛋白食物，比如瘦肉、奶、蛋等，以及新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有助于疾病恢复;

4、避免吸烟：吸烟会导致人体免疫功能下降，从而诱发银屑病，所以要尽量避免吸烟;

5、避免感染：注意防止感染，不要发生感冒或者扁桃体炎等感染性疾病，以免病毒或细菌感染损伤免疫系统，导致银屑病发作;

6、其他方面：如注意休息，保持良好的心态，平时还可适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，有助于增强体质，预防银屑病。

因为银屑病没有特异性的病因，且诱因多种多样，所以在进行银屑病的预防时，还需要针对诱因进行具体分析，必要时可到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行预防性治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】