牛皮癣的护理我们都应该注意哪些方面

牛皮癣一般指牛皮癣，牛皮癣患者的护理一般包括饮食护理、环境护理、运动护理、心理护理、用药护理等方面。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，容易复发，需要引起重视。

1、饮食护理：牛皮癣患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，也避免吃海鲜类的食物，比如鱼虾、螃蟹等，否则可能会导致局部受到刺激，进而导致病情加重。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、菠菜等，也可以适当喝一些温开水，有助于促进机体新陈代谢;

2、环境护理：牛皮癣患者平时要注意室内的温度、湿度，保持室内空气清新，建议勤开窗通风，以减少空气中漂浮的粉尘等刺激物，避免对皮肤造成损伤。同时还应避免皮肤受到太阳的暴晒，以免刺激皮肤;

3、运动护理：牛皮癣患者平时也要适当进行运动，比如跑步、爬山、游泳等，可以提高自身免疫力，有助于减少疾病的复发;

4、心理护理：牛皮癣患者也需要做好心理护理，由于疾病的折磨，患者可能会出现烦躁、焦虑、抑郁的情绪，建议做好情绪的调节，可以通过听音乐、看电影的方式转移注意力;

5、用药护理：为降低牛皮癣的复发概率，患者需要遵医嘱使用药物治疗，比如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。同时还可以遵医嘱使用维A酸乳膏、氢化可的松乳膏、卡泊三醇软膏等药物治疗，也可以在医生的指导下进行光疗。

除上述护理外，牛皮癣患者的皮损处还应尽量避免接触化学制品，同时需要避免搔抓皮损处，以免导致皮肤破损，进而诱发感染。

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