银屑病的护理方法

银屑病的护理方法，主要包括调节饮食、注意皮肤卫生、预防感染、适当锻炼、保持心情愉悦等。银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，容易复发，因此需要做好相应的护理工作。

1、调节饮食：建议银屑病患者少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，辛辣、刺激性食物可能会刺激皮肤，导致疾病加重，不利于恢复。同时建议多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等，有利于疾病的恢复;

2、注意皮肤卫生：银屑病患者平时要注意皮肤卫生，不要用刺激性的肥皂或者沐浴露洗澡，以免刺激皮肤，导致皮肤屏障受损，引起皮肤瘙痒等症状，不利于疾病恢复。同时建议穿纯棉、宽松的衣服，减少对皮肤的摩擦;

3、预防感染：银屑病患者要注意预防皮肤感染，不要搔抓皮损，以免导致皮肤破损，引起皮肤感染，从而不利于疾病恢复。如果有瘙痒的症状，可以用温水轻轻地冲洗，以缓解瘙痒症状;

4、适当锻炼：银屑病患者平时还可以适当锻炼身体，如跑步、爬山等，有助于增强体质，帮助疾病恢复;

5、保持心情愉悦：银屑病患者还要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张、焦虑，长期精神紧张、焦虑，可能会导致内分泌失调，加重病情。

除上述护理外，建议患者遵医嘱外用药物，如他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等，也可以口服药物，如阿维A胶囊、复方氨肽素片等，能够控制病情的发展，缓解银屑病皮损等症状。

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