专家建议：春季白癜风患者如何科学防护？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　白癜风一年四季均可发生，但病情发展有一定的季节特点。据临床观察发现，多数患者发病或病情加重是在春、夏两季。当下正值春暖花开，阳光明媚正是旅游的好时节，有不少患者外出回来后发现白斑发展扩散了，尤其还是在手、面部等暴露部位，十分苦恼。所以，如何根据季节特点做好白癜风的科学防护至关重要。带着这个问题，我们采访了华海白癜风医院的专家。

　　一、春季白癜风防护要做好这几点

　　1、注意皮肤防晒

　　专家介绍，春季阳光照射逐渐变强烈，白癜风患者要选择适当的时间段 进行日光浴，但不能暴晒，因为不利于黑色素的形成，也要避免长时间阳光照射，外出时要做好防晒措施，使用天然无刺激防晒霜或者遮阳伞隔离紫外线。

　　2、皮肤补水防干燥

　　春季多风，皮肤容易干燥，专家建议白癜风患者要做好日常皮肤保湿。平时要注意多喝水，为机体提供足够的水分。同时可以选用一些补水的护肤品，但不要选用美白化学类的护肤品，因为有些化学成分会对皮肤黑色素形成破坏，导致白斑扩散。

　　3、尽量不使用面膜

　　因为绝大多数面膜中含有人造香料、氢醌、双氧水和酒精等，这些物质都可能会引发新的皮肤白斑，如果使用也要选择一些胶原类保湿霜。另外，洗浴时不要用肥皂和沐浴露，浴后注意及时涂抹润肤霜，尽量在擦干后3分钟以内，可以防止水分的流失。

　　4、避免花粉引起过敏

　　春季皮肤过敏原一般为植物花粉，所以专家建议患者应预防花粉引起的皮肤过敏，尤其是已经有过敏史的患者要减少户外活动，或外出做好防护措施，对花粉过敏者不要在室内养花，防止花粉的侵害。

　　二、把握春季增强身体免疫力的好时节

　　1、春光明媚、调整好心态

　　春季大自然阳光明媚、生机盎然，万物吐故纳新、阳气舒展。白癜风患者可以利用这个季节进行情志养生，保持乐观开朗的情绪，吸取大自然的活力，使肝气顺达，气血调畅，达到防病治病的目的。

　　2、合理饮食、调理好身体

　　春天新陈代谢旺盛，饮食应当以富含营养为原则。平时患者可多食豆制品、鸡肉、瘦猪肉、黑芝麻、山药、核桃等富含蛋白质、微量元素和矿物质的食品，以改善体质，充沛体力。由于在冬季通常辛温食品吃的多而蔬菜吃的少，所以进入春季还应当多吃些新鲜蔬菜或野菜，可起到清热泻火、凉血明目等作用。但一定要注意忌口，如不吃桔子、西红柿、草莓等。

　　3、作息规律、增强体质

　　白癜风患者在春季作息要规律，做到早睡早起，适度进行体育锻炼。在早晚温差较大时要特别注意避免感冒，因为感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，可能会诱发白癜风的发展扩散。因此，建议适当锻炼身体，增强体质，保持房间通风，少去人多拥挤的场所。同时在工作中一定要劳逸结合，人活一生重要的是心灵的平静，心是一切的根源，用平和的心态去面对一切事情。

　　俗话说“一年之计在于春”，对于白癜风患者来说，做好春季白癜风防护工作，就是一年好的开始，治疗也会起到事半功倍的作用。

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