在日常生活中要做好白癜风护理工作

白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。在日常生活中做好白癜风护理工作，对病情的恢复有一定的帮助，如避免暴晒、皮肤清洁护理、饮食调理、精神护理等。

1、避免暴晒：白癜风患者应避免过多的紫外线照射，日常出门时可通过穿长袖衣物、打遮阳伞、戴帽子等方式避免紫外线照射;

2、皮肤清洁护理：白癜风患者皮肤抵抗力较差，且肤质较为敏感，因此建议患者做好皮肤清洁护理，以免皮肤过干或过油而损伤皮肤屏障，还可避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适症状;

3、饮食调理：白癜风患者应避免烟、酒等刺激性食物的摄入，以免诱发或加重病情。建议适当摄入高蛋白、高维生素、高微量元素的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶，以及新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有利于补充机体所需的营养物质，增强体质;

4、精神护理：白癜风患者可能会出现自卑、恐惧等心理，可通过多了解分散注意力，正确看待自身疾病，减轻心理压力，保持乐观心态，积极配合医生治疗。

临床上治疗白癜风的方法较多，可应用钙调磷酸酶抑制剂、糖皮质激素类药物、光疗、脱色疗法等多种方法进行治疗。

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