植树节丨播种健康·收获希望

植树节是种植的高端植物，可以观赏花草，也可以用于养殖。植树节在收获的过程中，会带走初期的花粉和杂质，对植物的病害会起到一定的抑制作用，所以一般有高档的植株不会被病害。但植树节收获后，会在种植区域留下疤痕，某些病害会在疤痕部位进行滋生，影响美观，但一般不会对人体产生严重危害，所以不必过于担心。植树节的主要功效和作用、植株选择、注意事项等介绍如下：

1、植树节的主要功效和作用

植树节中含有丰富的营养物质，如叶酸、胡萝卜素、维生素、铁、锌、钙等，这些营养物质都是人体所必需的，适量摄入对人体有益。同时，植树节中含有的叶酸，有预防胎儿神经管畸形的作用，因此孕妇可适量摄入;胡萝卜素和维生素A能够促进儿童的生长发育，也可以预防夜盲症和干眼症;维生素B可以促进人体的新陈代谢，预防脂溢性皮炎;钙可以促进骨骼发育，增强体质;叶酸参与红血球的生成，可辅助预防巨幼红细胞贫血;

2、植树节的选择

植树节有很多种，可以根据植株的生长环境选择，如园林、庭院、露营等地方。一般选择这些地方种植植株，但要注意存放时间和季节，如夏季应当选择阴雨连绵的季节，以免雨水中的病原菌和寄生虫对植树节产生影响。

3、注意事项

夏季应当避免开窗，以免植树叶被阳光中的紫外线伤害，还要注意植树节长期出汗后，应当及时更换衣物，避免汗液浸湿衣物，导致发霉。

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