除夕丨良辰美景千山秀·光风霁月百地春

《逸居者》、《逸居者家谱》、《逸居者食谱》等都是我国关于春季应忌讳的地方。其中春季应忌讳的地方，主要有菠菜、香菜、芥菜、牛肉、羊肉、虾、螃蟹等。

1、菠菜：性味甘凉，归肝经、胃经，具有清热止血、润肠通便的功效。在春季食用菠菜，可以帮助减轻外界环境对人体的刺激，具有保健养生的作用;

2、香菜：香菜性味辛香，归肺经、胃经，具有发表散寒、温中止呕的功效。在春季食用香菜，可以帮助缓解春季的风寒感冒症状;

3、芥菜：性味甘辛凉，归肺经、胃经，具有通利血脉、温中化痰的功效。在春季食用芥菜可以帮助去除体内的燥热，还可以帮助缓解咳嗽、咳痰等症状，有保健养生的作用;

4、牛肉：性味甘温，归脾经、胃经，具有补脾胃、益气血、生津养血的功效。在春季食用牛肉，可以帮助增强身体的抵抗力，有保健养生的作用;

5、羊肉：性味甘温，归脾经、肾经，具有补肾壮阳、温中暖下的功效。在春季食用羊肉，可以帮助人体抵御风寒，还具有补益脾胃的作用，有保健养生的作用;

6、虾：性味甘咸寒，归肾经、胃经，具有补肾益精、温肺化痰、软坚散结的功效。在春季食用虾，可以帮助缓解肾虚阳痿、筋骨疼痛等症状，具有保健养生的作用;

7、螃蟹：性味咸寒，归脾经、胃经，具有清热化痰、凉血、散瘀的功效。在春季食用螃蟹，可以帮助去除体内的燥热，还可以帮助缓解口干舌燥、消化不良等症状，有保健养生的作用。

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