小雪丨花雪随风散·窗外几更|寒
核心提示:清抑郁:多晒太阳多吃果蔬。在小雪节气里,天气多阴冷晦暗, 光照较少,加之灰霾不断,此时容易引发或加重抑郁症。 补肝肾:按摩太溪多吃黑。小雪节气后,北风开始成为常客,天 气寒冷,万物收藏蛰存。顺应节气变化,要注意滋补肝肾。
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
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小雪丨花雪随风散·窗外几更寒
绿蚁新醅酒
红泥小火炉
晚来天欲雪
能饮一杯无
2019年11月22日·星期五
小雪
曰:“中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”
:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”
小雪三侯
一候虹藏不见:由于不再有雨,彩虹便不会出现了。
二候天气上升地气下降:天空中的阳气上升、地中的阴气下降,导致天地不通、阴阳不交。
三候闭塞而成冬:万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。
小雪养生
清内火:生吃萝卜熟吃梨。小雪是寒冷开始的标志,冷空气一到人们便急着添衣进补,可能还来不及清泻虚火,就将其包裹在体内了。
吃梨止咳:梨具有润肺清热、养阴生津等作用,对于燥热咳嗽型患者,熟吃梨还有止咳的效果。
清抑郁:多晒太阳多吃果蔬。在小雪节气里,天气多阴冷晦暗,光照较少,加之灰霾不断,此时容易引发或加重抑郁症。
补肝肾:按摩太溪多吃黑。小雪节气后,北风开始成为常客,天气寒冷,万物收藏蛰存。顺应节气变化,要注意滋补肝肾。
小雪习俗
腌腊肉。民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。
吃糍粑。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“朝,糍粑禄禄烧”,指的是祭祀事件。
吃刨汤。吃“刨汤”,是土家族的风俗习惯;用热气尚存的上等新鲜猪肉,精心烹饪而成,用来款待亲朋好友。
晒鱼干。台湾俗谚:豆,肥到不见头,是指在嘉义县布袋一带,到了农历可以捕到“豆仔鱼”。
提示:小雪节气过后,要注意防寒保暖,尤其是我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。此时增强自身免疫力,避免风寒感冒尤为重要。患者朋友因免疫力问题,更需注意气候变化引起的环境变化,做好相应保暖、防护准备,以确保顺利过冬。
文章来源:小雪丨花雪随风散·窗外几更寒
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