白癜风孕妇如何预防

白癜风是一种比较常见的色素脱失性皮肤病，孕妇由于身体状况比较特殊，为了保证母婴安全，需要在饮食、心理、防晒、药物等方面加以注意。

1、饮食：孕妇要保证充足的营养摄入，饮食要清淡、营养均衡，不要挑食，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、柑橘、猕猴桃等，也可以多吃富含微量元素的坚果，如花生、核桃、黑芝麻等。不要吃辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、海鲜、牛羊肉等，以免影响疾病的恢复;

2、心理：孕妇可能会出现担心胎儿发育畸形或者害怕分娩的心理，此时可以多和医生沟通，听一些舒缓的音乐，保持平稳的心情，避免过度焦虑、紧张;

3、防晒：由于日光中的紫外线会诱发或者加重白癜风，因此需要防晒，外出时可以涂抹防晒霜，戴帽子、打太阳伞，尽量避免阳光直射;

4、药物：可以在医生的指导下外用0.1%的他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，避免私自停药或减量。

白癜风是一种慢性疾病，治疗周期较长，需要持续观察病情变化，同时要避免熬夜，劳累、精神紧张、抽烟、喝酒等不良习惯也会诱发疾病的加重。如果治疗期间出现有红肿、疼痛、瘙痒等不适症状，建议及时就医。

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