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综合
问医生

坚持不下来的胖子,身边一定有这样的事情存在

2018-07-05
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核心提示:都说胖子的世界你不懂,是不懂还是不知道为什么愿意一直胖着呢?小编最瘦的时候是刚上班的前几年,因为工作压力大所以突飞猛进的瘦,很多人看见我之后都问我是不是瘦了,但是我心里清楚的知道那种瘦并不是健康的瘦。自己明显能感觉到身体被掏空了一样,没日没夜的高负荷工作,也真是累心累身体,后来就离瘦子的道路越来越远,一下子胖到了130斤。

 都说胖子的世界你不懂,是不懂还是不知道为什么愿意一直胖着呢?小编最瘦的时候是刚上班的前几年,因为工作压力大所以突飞猛进的瘦,很多人看见我之后都问我是不是瘦了,但是我心里清楚的知道那种瘦并不是健康的瘦。自己明显能感觉到身体被掏空了一样,没日没夜的高负荷工作,也真是累心累身体,后来就离瘦子的道路越来越远,一下子胖到了130斤。

  本来说好的相约健身房,办了不知道多少钱的健身卡,请了私教我想能坚持的下来的人为数不多。最后都会以失败告终,难道就没有一个好的办法,能走出胖子的世界?很多时候我们只要有心的去找总会找到适合自己的方法,小编觉得瘦下来并不是不可能,首先要关注自己的嘴,管住嘴很重要的,吃的越多越胖,想长肉还不好说,分分钟让你胖到不行。所以要管住自己的嘴。第二部就是迈开腿,这个其实很难做到,老话讲饭后百步走能活99,能不能活到99先暂且不说,只要吃完饭之后的半个小时下楼赏赏月亮,看看星星。再叫上三五个好友一起去散步,不敢保证你能瘦下来,但是起码比你吃完饭在家待着强百倍。最后一步我们就要放大招了,北京圣嘉新美容医院的医生告诉胖子们现在有一种手法叫做吸脂,其实吸脂并不是单单的吸脂了,而是在吸脂之后,通过术前医生的检查用吸走掉的脂肪填充到身体其他部位需要的地方这样胖的地方瘦了,不完美的地方变得完美了。

  在我们身边都会时不时的出现几个坑爹的队友,处于减肥期的宝宝们应该远离这样的队友,以免减肥失败哦。小编觉得可以试试上面这三种方法,而且这三种方法一定要相结合的去做,才能起到效果。天上没有掉馅饼的事情,如果自己不动一动,光靠现在的医疗手段最终你还是个胖子!

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