耳鼻喉北京哪家医院看的好
核心提示:耳鼻喉北京哪家医院看的好?如何预防慢性鼻炎?很多慢性鼻炎患者因为不了解慢性鼻炎,以为只是普通的感冒,觉得吃吃药就好了。其实不然,慢性鼻炎不及时治疗,对人体有很大危害,那么如何预防慢性鼻炎呢?
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耳鼻喉北京哪家医院看的好?如何预防慢性鼻炎?很多慢性鼻炎患者因为不了解慢性鼻炎,以为只是普通的感冒,觉得吃吃药就好了。其实不然,慢性鼻炎不及时治疗,对人体有很大危害,那么如何预防慢性鼻炎呢?
少吃寒凉食物:中医认为,鼻炎患者的体质属虚寒的。寒凉会损伤肺脾阳气,加重虚寒的症状,从而引发鼻炎的产生。所以在日常生活中应该少吃寒凉食物;
避免食用有添加物的加工食品:由于食品添加剂中黄色色素5号以及防腐剂亚硫酸盐会导致呼吸道产生过敏的反应。所以,有过敏体质的患者应该尽量避免有添加物的加工食品;
注意工作、生活环境的空气清净:在日常生活中我们应避免接触灰尘以及化学气体。并避免接触变应原;
忌烟酒:想要避免慢性鼻炎,应该忌烟酒,避免出入于温差较大的场所,加强个人防护;
注意保暖:在气候转变时,人是极易感冒的,如果不及时治疗,则会引发鼻炎,在季节转换时应该非常注意观看天气预报,及时适当添衣。
加强锻炼:平常还应提高自身身体素质。通过锻炼,改善自己的血液循环,并且改掉挖鼻的不良习惯。
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