打呼噜怎么医治认首大
核心提示:打呼噜一般是指打鼾,主要是由于气流通过不顺畅,出现呼吸时发出声音的现象。引起打鼾的原因较多,所以治疗也会有一定的差异,不存在最佳的治疗方法,一般可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善打鼾的情况。
打呼噜一般是指打鼾,主要是由于气流通过不顺畅,出现呼吸时发出声音的现象。引起打鼾的原因较多,所以治疗也会有一定的差异,不存在最佳的治疗方法,一般可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善打鼾的情况。
1、一般治疗:对于肥胖导致的上呼吸道狭窄,引起的睡眠打鼾,建议通过控制饮食、增加运动等方式,将体重控制在合理范围内。如果是由于长期吸烟、喝酒,引起的上呼吸道狭窄,建议戒烟戒酒,日常注意规律作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,同时养成良好的睡眠习惯,可以在一定程度上缓解打鼾的情况;
2、药物治疗:呼吸道感染引起的扁桃体肿大、鼻炎、鼻窦炎等,会导致局部出现充血、水肿,引起鼻塞、通气受阻导致打鼾。建议在医生的指导下使用抗生素治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。对于过敏引起的鼻塞,建议口服抗过敏的药物治疗,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。对于鼻塞严重者,可以使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等;
3、手术治疗:如果是因为鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大等,导致上呼吸道狭窄引起的打鼾,建议进行手术治疗,如鼻中隔偏曲的矫正术、鼻息肉摘除术、腺样体切除术等,一般疾病治愈后,打鼾的症状也会缓解;
4、其他:如果是长期睡眠姿势不良导致的打鼾,建议调整睡眠姿势,可以缓解打鼾的情况。如果是小儿睡觉时枕的枕头过高引起的打鼾,建议调整枕头的高度,可以缓解打鼾的情况。
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