北京哪家医院鼻炎看的好

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　　随着冬季天气转凉，寒冷空气一波接一波，鼻炎患者开始增多，频繁出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等鼻炎的症状。因此，冬季除了对现有鼻炎疾病采取及时治疗外，还要注意对鼻子的保护。鼻子保护好了，鼻炎也就没有可趁之机了。

　　北京哪家医院鼻炎看的好，专家表示，冬天不想被鼻炎困扰影响心情，那就要做好准备工作。受凉、过度劳累、营养不良、烟酒过度、内分泌失调及全身慢性疾病等都可能造成鼻腔粘膜抵抗力下降，导致鼻纤毛运动减慢和粘液减少，所以对鼻炎应引起重视，提早预防。

　　冬季如何防范鼻炎？

　　1、坚持锻炼

　　要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力：如晨跑、冷水洗脸等，可提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，要坚持户外活动，多呼吸新鲜空气，改善鼻黏膜的血液循环。

　　2、不要吸烟

　　香烟里含有大量能使人致命的成分，如尼古丁，焦油等，不但会增加鼻粘膜上的分泌物，使得人不停的流鼻涕，而且会使鼻涕逐渐变得浓厚起来。常伴有鼻子瘙痒，打喷嚏等症状。

　　3、改变恶习

　　生活起居有规律，克服挖鼻孔、拔鼻毛的习惯，这些习惯不但易损伤鼻黏膜，还易引起鼻腔的化脓性感染，甚至会诱发颅脑与耳的疾病。

　　4、不要酗酒

　　过量饮酒会使血液循环过速，导致鼻粘膜充血，一直反反复复将直接加剧鼻炎的发生。所以鼻炎患者不应酗酒。

　　5、预防感冒

　　主要是注意预防过寒过热、吹风和干燥对鼻腔的侵袭和伤害；严寒季节在迎风走路或骑车时，以及风沙与下雾天气外出都要戴好口罩，防止病从鼻入。

　　6、勿食辛辣

　　辛辣刺激的食物，很容易刺激我们脆弱的器官，引起炎症等；而鼻炎患者对于这类食物，更为敏感，它会使你的情况加重，增加治疗上的难度。

　　北京哪家医院鼻炎看的好，专家指出，鼻子堵塞、打喷嚏、流鼻涕，这些换季时节常出现的鼻炎症状，若被误当作感冒，未及时对症治疗，令炎症从急性转为慢性，引发严重并发症，将给身体带来更大伤害，疾病也会更加难以治好。所以一旦出现鼻炎症状，更应积极就医。

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