解决耳鸣的办法

耳鸣可由多种因素造成，其治疗方法因人而异，需针对具体的诱因，在医生的指导下进行对症治疗，才能有效缓解耳鸣。临床上常用的治疗方法包括病因治疗、药物治疗、掩蔽疗法、认知行为疗法等。

1、病因治疗：病理因素如耵聍栓塞、中耳炎等耳部疾病，或咽鼓管功能不良等，以及精神心理因素都有可能会引起耳鸣。因此需明确病因，积极治疗原发病。如耵聍栓塞，可遵医嘱先使用碳酸氢钠溶液等药物软化耵聍，然后用生理盐水冲洗耵聍，或就医行外耳道冲洗治疗，耵聍取出后，耳鸣一般即可消失;

2、药物治疗：可在医生指导下使用改善耳蜗供血的药物进行治疗，如银杏叶提取物注射液等，以及营养神经的药物，如甲钴胺片等;

3、掩蔽疗法：掩蔽疗法常用的有声学掩蔽疗法和气压掩蔽疗法。声学掩蔽疗法是通过采用某些耳鸣治疗仪，利用物理学方法对耳鸣进行掩蔽，以消除耳鸣。气压掩蔽疗法是通过耳塞对耳鸣进行掩蔽，是利用负压作用，对耳鸣进行减弱，从而消除耳鸣;

4、认知行为疗法：认知行为疗法常用的有支持性心理治疗、认知行为治疗等，通过心理教育干预，帮助患者改善不良的心理情绪，改变不良的生活习惯，从而在一定程度上减轻耳鸣。

除以上外，还可通过鼓膜按摩、药物滴耳、电刺激疗法、高压氧治疗等方法，都可有效缓解耳鸣。建议患者出现耳鸣后，及时就医明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗。

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