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北京哪里治疗鼻炎好

2017-07-01 09:56:34北京首大眼耳鼻喉医院

核心提示:北京哪里治疗鼻炎好,北京首大耳鼻喉医院介绍,患了鼻炎如何进行保健呢?很多朋友往往重视鼻炎的治疗,对于鼻炎的保健却了解甚少。专家提醒,患者要想及早摆脱鼻炎困扰,需要再治疗的同时积极的进行护理。那么患了鼻炎如何进行保健呢?我们来听听专家的介绍,希望对大家有所帮助

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  患了鼻炎如何进行保健呢?生活中要做到以下几点

  1、注意冷热交替:夏季天气炎热,人们比较钟爱空调房,专家提醒由于室内外的温差过大,所以不建议长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

  2、冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

  3、刺激食物少食:向来有吃辣的习惯,但是为了预防鼻炎,建议平时不要过多的进食刺激性的食物。炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃。

  4、游泳防止鼻感染:夏季游泳是很多人比较喜欢的运动方式。专家提醒鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

  5、鼻塞不可强擤鼻:有的鼻炎患者在鼻塞时强行擤鼻,这样回导致鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,如果带菌黏液逆入鼻咽部会导致中耳炎的出现。

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