北京萎缩性鼻炎哪家医院好
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北京萎缩性鼻炎哪家医院好,北京首大耳鼻喉医院介绍,鼻炎怎么有效的进行预防呢?鼻炎是目前的常见病,患有鼻炎会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。患了鼻炎不仅会威胁人们的健康,对人们的正常工作和生活也有很大的影响。所以专家提醒做好鼻炎的预防工作很重要。下面我们来一起了解一下鼻炎如何有效的预防。
鼻炎怎么有效的进行预防呢?
1、居处常开,使居室多接受阳光的照射,保持空气流通。
2、加强锻炼,适当进行户外运动,增强体质使正气充沛,以抵抗外邪的侵入。
3、在鼻炎发病期间,必须强调正确的擤涕方法。使鼻腔内分泌物充分擤出,以免通过耳咽管而窜入耳中。
4、去除上呼吸道的病灶,积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等病。
5、鼻炎、感冒流行期间,卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。
6、饮食方面也需注意,禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物,可多吃水果。
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