北京哪家治鼻炎的医院好
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北京哪家治鼻炎的医院好,北京首大耳鼻喉医院介绍,鼻炎为何难以治疗?对我们来说,鼻炎的影响是显而易见的,鼻塞、鼻痒就不用说,一旦出现流鼻涕等更为严重的情况,我们的正常生活和工作就会受到影响。积极治疗、多加锻炼、预防感冒、定期检查鼻部疾病,这样才能真正避免鼻炎的发作。
1、用温水清洗鼻腔。
2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3、在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。
4、寒冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出时戴口罩、帽子、围巾,做好防寒保暖。
5、鼻过敏者须避开过敏原,如春夏或初秋时的花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
6、参加体育锻炼,如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等,以增加自身免疫力。
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