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北京那家医院鼻炎看的好

2017-06-07 09:35:56北京首大眼耳鼻喉医院

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  北京那家医院鼻炎看的好,北京首大耳鼻喉医院介绍,鼻炎患者应该注意的事情。增强身体素质,加强锻炼是预防任何疾病的好办法,对于鼻炎患者,这也应该是首先考虑的。除此之外,鼻炎患者的用鼻习惯、饮食习惯和生活环境等同样关乎着患者的健康与否。

  1、少用或不用鼻腔药物

  在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物,如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。

  2、养成良好的习惯

  养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。

  3、注意生活坏境

  卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。

  4、加强锻炼

  在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。

  5、及时治疗慢性疾病

  扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致鼻炎比较常见的因素之一,应及时治疗慢性疾病,避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。

  6、杜绝不良习惯

  常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。

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