吃胡萝卜对眼睛有帮助吗？茗视光眼科总结15点误区

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

误解1如果你装成斗鸡眼，那么你将一直是斗鸡眼

斗鸡眼只有在你的两只眼睛没有同时看向同一个方向的时候才会出现。我们的眼睛周围有六块肌肉，它们由大脑中的信号控制。你的两只眼睛若是没有对齐，那么你的大脑就会得到两幅不同的图像。随着时间的流逝，这会造成更加严重的视力问题。不过你短暂地装一下斗鸡眼并不能达到这种效果。

误解2吃胡萝卜能增强你的夜间视力

其实胡萝卜对你的视力没有坏处，它们含有丰富的β-胡萝卜素，随后你的身体会将它们变成维他命A，这种维他命对视力至关重要。但胡萝卜无法让你的夜间视力出现异常。

误解3你的眼睛越大，视力越好。

人类刚出生的时候，眼球直径约为16毫米，成年后会达到24毫米。但你的眼睛变大了并不意味着你的视力变强了。事实上，人类眼睛过度增长会造成近视。如果眼球太长，那么眼睛的晶状体就无法将光线聚集在视网膜的正确位置，人类也无法接收到清晰的图像。

误解4人眼只有在应对光线变化的时候才会出现瞳孔扩张。

事实并非如此，我们的情绪和精神状态也会造成瞳孔扩张，性唤起、解决了复杂的数学问题和恐惧等会让瞳孔大小发生变化，人类并未完全了解其中的原因。

误解5只有晒太阳的时候紫外线才能损害我们的眼睛。

即便在多云和大雾天气，紫外线也会伤害我们的眼睛，持续下来会增大你患白内障的风险。

误解6戴眼镜越久近视越深。

戴度数合适的眼镜才是正解。误解7在昏暗的灯光下阅读会损害视力

在昏暗的灯光下阅读会暂时让你的眼睛用力过度，但不会损害你的视力。

误解8视力不好会遗传。

有些眼睛问题会遗传，但这并不意味着我们视力受损的程度会与父母一致。有研究发现如果父母双方是近视，那么他们孩子近视的概率为百分之三十至百分之四十。如果父母仅一人近视，那么孩子近视的概率为百分之二十至百分之二十五。若父母双方均不近视，那么孩子近视的概率为百分之十。

误解9盯屏幕时间过久会损害视力。

越来越多人长时间盯着屏幕之后会眼干眼涩，美国眼科协会将这些症状统称为计算机视觉综合症，继续盯着小屏幕会让这种症状加重。美国眼科协会建议人们每隔二十分钟，休息二十秒钟，并试图看向20英尺外的东西。

误解10正确的维生素鸡尾酒能够防止视力下降。

哈佛的研究人员们并不认可这种说法，维他命也许能够减缓黄斑退化的过程，但对于没啥毛病的人来说，用这类维他命预防并没有什么效果。也许未来会出现这种治疗眼病有起效的维他命鸡尾酒吧。

误解11阅读障碍与视力毛病有关。

英国布里斯托尔和纽卡斯尔大学近的研究发现，有阅读障碍的儿童患有眼部疾病的几率并不比其他孩子高。

误解12弱视不从小开始治疗，就再也治不好了。

虽然医生说越早治疗越好，但其实随着科技的发展也有越来越多的技术能够帮助弱视的成年人。

误解13盲人看到的只有一片黑暗。

只有百分之十八视力严重受损的人失明，大部分盲人能够区分光明和黑暗。

误解14人类在地球和在太空中的视力一样。

虽然不知道原因，但NASA发现太空会损害我们的视力。

误解15色盲的人看不到色彩。

很少有人完全看不到色彩，色盲中较为常见的是人们难以区分特定的颜色，比如红绿和黄蓝。虽然色盲在男性群体中更为常见，但依旧有少数女性深受其扰。

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