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冬季患了成人湿疹,该如何做好预防护理?

2020-01-03 15:37:12
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核心提示:湿疹是一种常见的皮肤病,无论是小孩还是成人,都容易被湿疹缠上,容易反复发作,给生活带来很多困扰。如果不幸患病,做好日常护理才能尽早摆脱湿疹,下面来讲讲冬季湿疹的预防护理方法。

湿疹是一种常见的皮肤病,无论是小孩还是成人,都容易被湿疹缠上,容易反复发作,给生活带来很多困扰。如果不幸患病,做好日常护理才能尽早摆脱湿疹,下面来讲讲冬季湿疹的预防护理方法。

湿疹的预防护理方法

  1、清淡饮食

  湿疹患者不要吃引起过敏的食物,不要吃鱼虾蟹、牛肉、鸡蛋、牛奶等发物,少吃过于辛辣油腻的食物,忌烟酒,不要喝咖啡浓茶,要多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜。

  2、不要接触刺激性物质

不要接触到花粉、羽毛,或者是动物的皮毛等容易诱发过敏的物质。对于日常生活中的化学物质,如肥皂、洗衣液、洗衣粉、洗涤剂等,我们应尽可能减少接触,避免湿疹恶化。

  3、不要抓挠皮肤

  不断的搔抓会使皮肤变厚增粗。皮肤变厚又可加重瘙痒,结果越抓越痒,越痒越抓,使疾病久治不好。瘙痒时避免用热水烫洗,不要过度搔抓,可涂抹一些止痒药膏,或服用抗组胺药和镇静药。

  4、增强体质

保持生活规律,经常熬夜或者是睡眠习惯不好的人很容易抵抗力低下,应避免。加强体育锻炼,增强体质,能让身体更好的适应冷热变化,避免荨麻疹等疾病。

  5、保持空气湿润

干燥的空气会使湿疹更加恶化,特别是当冬天室内使用暖气时,空气会更加干燥,保持室内空气的湿度是非常必要的,这时可以考虑使用加湿器加湿,每天开窗通风。

对于成人湿疹,做好皮肤的护理工作很重要,利于湿疹的治疗,还可以减少湿疹的发作,避免不必要的麻烦。

 

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