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皮炎容易反复发作,预防护理要做好

2019-12-28 14:48:24
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核心提示:引起皮炎的因素有很多,比如外界刺激、饮食不当、不良的生活习惯等,如果不注意护理,那么皮炎就会反复发作,永远也治疗不好,因此患者在日常生活中一定要做好预防护理。

引起皮炎的因素有很多,比如外界刺激、饮食不当、不良的生活习惯等,如果不注意护理,那么皮炎就会反复发作,永远也治疗不好,因此患者在日常生活中一定要做好预防护理。

 皮炎的预防护理方法

  1、去除外界刺激

  日常生活中很多因素都可能引发皮炎,刺激性物质,如油漆、汽油、化肥等,日常使用的清洁剂、肥皂、消毒液等,都可能引发皮炎。另外频繁的抓挠也容易引起皮炎。紫外线照射也可能引起皮炎。这些都是应该避免的,工作或生活中要做好防护,每天用温水和凉水冲洗患处。

  2、注意饮食

不要吃辛辣及油炸食物,发病期间要吃的清淡,帮助免疫功能的恢复。不要吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,如果吃了什么皮肤痒,那么就不能再吃了,多吃新鲜蔬菜或水果。

  3、不要抓挠皮肤

  患者不能用手直接去抓挠,不然会导致皮肤受到刺激而增厚,引起感染。抓挠起到了强化作用,会导致越抓越痒,从而形成了恶性循环,延长了病程。

  4、正确洗澡

  对于皮炎患者来说可以使用温水来淋浴,千万不能在热水里面用力的搓以及浸泡。不能使用肥皂洗,因为肥皂碱性大,会对皮肤带来化学性的刺激,加重了皮炎症状。

  5、加强体育锻炼

每天抽出30分钟的时间来进行有氧运动,这样可以加快新陈代谢,提高了抵抗力和免疫力。要选择自己感兴趣的活动,比如跳舞、爬山或者散步等。

  以上关于皮炎的预防护理小知识,你也许早就知道了,也许今天才听说,希望能帮助你更好的治疗皮炎。祝大家都能摆脱皮炎困扰,恢复健康皮肤。

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