有了鱼鳞病生活中如何预防

鱼鳞病是一种先天遗传性疾病，无法彻底治愈，但可以通过避免诱发因素，预防病情加重，比如避免接触过敏原、注意保湿、饮食调理等，此外还要注意卫生，避免感染。

一、避免诱发因素：

1、避免接触过敏原：如果本身是过敏体质，建议生活中尽量避免接触过敏原，比如花粉、尘螨、动物毛发等，以免引起过敏导致病情发作;

2、注意保湿：鱼鳞病患者皮肤过于干燥，建议生活中注意保湿，可在室内放置加湿器，以增加室内的湿度，也可选择保湿乳等进行保湿。另外，秋冬季节还要注意保暖，避免受凉，预防感冒。

二、注意饮食调理：

1、避免刺激：建议生活中注意饮食调理，建议以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、面条等，也可多进食富含维生素C的食物，比如苹果、橙子、西红柿、菠菜等，促进皮肤代谢，有利于病情的恢复;

2、注意卫生：生活中还要注意个人卫生，不要经常用手抓挠皮肤，以免引起皮肤感染，导致病情加重。

三、其他：

有了鱼鳞病的患者，生活中还要注意避免经常熬夜、劳累，要注意适当放松心情，保持心情舒畅。还要注意勤洗澡、勤换洗衣服，洗澡时水温避免过烫，也要注意不宜使用刺激性的洗浴用品等。

鱼鳞病患者还要在医生指导下进行皮肤护理，如果鱼鳞病的症状比较严重，建议到正规医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、血常规检查等，明确具体病情后，在医生指导下进行针对性治疗。

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