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白癜风外出要做好哪些准备

2019-05-30 14:18:13北京国丹医院

核心提示:白癜风外出做好防晒、避免刺激、注意补充营养、保持心情愉悦等准备。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现白斑单发、散发或泛发,皮损大小不等,多呈圆形、椭圆形或不规则形,可出现局部瘙痒、脱屑、发红等症状。

白癜风外出做好防晒、避免刺激、注意补充营养、保持心情愉悦等准备。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现白斑单发、散发或泛发,皮损大小不等,多呈圆形、椭圆形或不规则形,可出现局部瘙痒、脱屑、发红等症状。

1、做好防晒:外出时要做好防晒,建议戴帽子、打太阳伞,以及穿长袖、长裤,避免阳光长时间照射;

2、避免刺激:由于白癜风患者的皮肤比较敏感,对于化学物质比较敏感,如酚类化合物等,建议在外出时避免使用刺激性化妆品,以及避免使用刺激性洗漱用品,如碳酸氢钠、沐浴露等,以免对皮肤造成刺激;

3、注意补充营养:白癜风患者通常存在色素细胞功能减退、黑色素细胞破坏等情况,建议适量补充维生素E、维生素C、钙、铜、锌等营养元素,如多吃花生、橙子、葡萄、猕猴桃、菠菜、猪肝等食物;

4、保持心情愉悦:白癜风患者的皮肤比较敏感,心情不佳时可能影响免疫功能,导致免疫系统紊乱,可能加重病情,建议患者保持心情愉悦,树立战胜疾病的信心,不要过度焦虑、紧张等。

白癜风的发生与遗传、自身免疫系统紊乱、精神和化学物质等因素有关,建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊,完善视诊、皮肤镜等检查,明确诊断。

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