北京白癜风医院提醒养成哪些好习惯可以预防白癜风呢

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　　白癜风是临床上比较高发的一种皮肤疾病，大家应该都知道此病其症状和给患者的工作及生活带来的危害，所以，要想不让白癜风发生在自己或者亲朋好友身上，在生活中就一定要做好预防，只有做好相应的预防措施，才能减少白癜风疾病的发病率，那么，养成哪些好习惯可以预防白癜风呢？下面北京白癜风医院医师为大家介绍。

　　1、白癜风的预防应减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对预防少儿白癜风尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2、注意劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　3、白癜风的预防一定要减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

　　4、预防白癜风的发生的关键是要注意房屋装修造成的污染，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　5、保护皮肤。预防白癜风发生必须要衣服宽大适身，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物。新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。

　　6、改善身体素质，精神放松，在很长时间里焦虑，紧张，不快乐的情绪等都可能激发此病，因此预防白癜风重要的是要性格开朗，豁达乐观。

　　北京白癜风医院提醒养成哪些好习惯可以预防白癜风呢？ 第十届健康中国论坛在北京隆重举行，此届健康论坛重点解读十九大的健康中国战略，汇聚国家卫生计生委、国家食药监总局领导、院士医师、医院院长、学者、产业代表及主流传媒界等100余位各界人士分享讨论;中华中医药学会皮肤病分会委员、北京中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员、北京国丹白癜风医院王家怀主任因引领团队在中西医结合白癜风诊疗领域取得创新与成果，荣获第十届健康中国论坛(2017)年度中西医临床诊疗创新人物。

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