怎么预防白癜风复发?

白癜风属于后天可发病的疾病，通常与自身免疫、遗传、神经精神因素、皮肤损伤等原因有关，较难预防。但可以通过避免诱发因素、积极治疗原发病、养成良好的生活习惯等方式，减少疾病的复发。

1、避免诱发因素：对于具有家族遗传史的患者，应避免近亲结合，以及避免暴晒、精神压力过大、皮肤损伤等因素。积极治疗原发病，遵医嘱长期、坚持用药，避免私自停药、减药等。同时避免外伤、暴饮暴食等不良习惯，保持皮肤清洁、卫生，不滥用药物、化妆品等;

2、积极治疗原发病：皮肤损伤、发热、感染、焦虑、紧张等均有可能诱发或加重白癜风，所以患者应积极治疗原发病。如对于自身免疫性疾病，可遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等药物控制病情;

3、养成良好的生活习惯：日常应劳逸结合，保持规律作息，避免熬夜。适当进行体育锻炼，如游泳、登山等，增加机体抵抗力。同时饮食应营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果等，戒烟、酒等，有助于改善症状，防止病情复发;

4、其他：注意日常皮肤护理，避免皮肤长时间暴露在阳光或者放射性中，出门时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、打遮阳伞等。同时注意保暖，保持心情愉悦，避免处于精神紧张、暴躁、焦虑等异常状态中。

上述措施对预防白癜风复发有一定的帮助，但通常不能达到根治目的。建议白癜风患者及时前往医院就诊，遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。

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