避免全身白癜风复发的方法有哪些

避免全身白癜风复发的方法，主要包括规律用药、调整饮食习惯、适当运动、避免压力过大、避免感染、避免外伤等。建议白癜风患者及时到医院就诊，在医生指导下进行相关治疗。

1、规律用药：建议遵医嘱按时、按量服用泼尼松等糖皮质激素制剂，或者他克莫司等免疫抑制剂。因为白癜风发病与免疫功能紊乱有关，所以可在医生指导下服用免疫调节剂，可以增强免疫功能，避免白癜风复发;

2、调整饮食习惯：避免长期暴饮暴食、单一饮食，也要避免食用辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复。可多进食富含维生素C、维生素E的新鲜水果、蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿等，也可在医生指导下食用花生、核桃、瘦肉等食物;

3、适当运动：可适当进行身体锻炼，如慢跑、打羽毛球等。适当锻炼可增强体质，提高机体免疫力，从而避免白癜风复发;

4、避免压力过大：避免长期熬夜、过度劳累，压力过大可导致内分泌失调，免疫功能紊乱，可能会诱发或加重白癜风;

5、避免感染：避免外伤，建议在无伤口的情况下，避免对患处进行挤压、摩擦等，以免出现伤口感染，从而诱发皮肤损伤，不利于疾病恢复;

6、避免外伤：白癜风患者要避免进行大力揉搓、牵拉等动作，以免刺激病变部位，诱发疾病复发。

避免白癜风复发还要注意心理调节，建议保持乐观的心态，积极面对疾病。同时避免接触化学制品、杀虫剂等化学物质，外出做好防晒，避免皮肤受到暴晒而导致病情加重。

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