怎样预防电子辐射对白癜风带来的危害

电子辐射在生活中比较常见，短期内如100天应用电子产品，身体可能会受到一定影响，但通常不会对人体造成严重危害。但若长期应用电子产品，可能会对人体造成危害，主要包括血液系统、神经系统、免疫系统等方面。

1、血液系统：长期应用电子产品可能会影响血液系统，使血液系统受到损害，容易患有血液系统疾病，比如白血病、贫血等，机体会出现乏力、头晕、食欲减退等症状;

2、神经系统：长期应用电子产品可能会对神经系统造成危害，容易出现视力疲劳、注意力不集中、失眠、多梦、记忆力减退等症状。若本身存在神经系统疾病，还会导致疾病加重，当神经系统受到严重损伤时，可能会导致视力永久性下降;

3、免疫系统：长期应用电子产品可能会对免疫系统造成危害，容易使机体免疫能力下降，机体会比较容易被细菌、病毒等病原体感染，可能会患有感冒、肺炎等疾病;

4、其他危害：若本身身体素质较差，长期应用电子产品可能会增加患有皮肤疾病的几率，比如湿疹、荨麻疹等。另外，应用电子产品后，会使眼睛出现疲劳、干涩等症状，对眼睛的危害比较大。

在日常生活中，建议适量应用电子产品，并且在应用电子产品后，要及时做眼保健操，以缓解眼部疲劳。另外，平时要尽量避免熬夜，注意饮食均衡，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

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