寻常型白癜风的症状怎么护理

寻常型白癜风是白癜风的一种类型，其发病与遗传、自身免疫系统疾病、精神因素等各种原因有关，典型皮损为乳白色或瓷白色色素脱失斑，边界清楚、大小不等、形状不一，可单发或者多发。一般可通过饮食护理、皮肤护理、心理护理、外用药物或者口服药物进行护理。

1、饮食护理：患者饮食应保持营养均衡，避免挑食或者偏食，可多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，有助于促进黑色素合成，控制病情发展;

2、皮肤护理：外出时需要做好防晒工作，尤其在紫外线较强时尽量不要外出，或者佩戴遮阳帽、打遮阳伞，以免导致病情加重。同时还需要保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，不要用手过度抓挠皮肤;

3、心理护理：部分患者可能会因为疾病而出现焦虑或者抑郁等不良情绪，需要多与患者进行沟通交流，及时疏导不良情绪;

4、外用药物：如果出现皮肤瘙痒的症状，可遵医嘱使用炉甘石洗剂缓解。同时还可在医生指导下外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等药物治疗;

5、口服药物：可在医生指导下服用白癜风丸、白灵片、桃红清血丸等中成药物治疗，有助于病情恢复。

此外，患者还可通过局部涂抹或者光疗等治疗，但需要听从专业医生的指导，避免盲目使用。

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