全国爱眼日 ‖科学矫正近视 关注孩子健康齐心协力备战高考

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　6月6 日是第23个全国“爱眼日”，也是高考日的前夕。众所周知，随着手机、电脑等电子产品的出现，很多人深陷其中无法自拔，那么视力下降就成为了常见的问题之一，尤其是青少年。今天全国爱眼日，主题是“科学矫正近视，关注孩子眼健康”。在此提醒家长，一旦发现孩子有视物变形或变色、缺损，眼前漂浮物或黑影，有闪光感，眼睛痛，异物感、眼干、烧灼感，益泪等症状要及时就医，避免影响视力。

　　保护视力从现在开始，6大指南预防近视

　　1、光线要好：长期在光线不足的地方工作或是学习，眼部会更加的疲劳，这样会增加患近视眼的几率或让近视度数加深。

　　2、放松双眼：因为长期盯着电脑屏幕工作或学习，双眼很容易疲惫，为了保护视力，平时要注意多眨眼多休息。

　　3、视力检查：定时到医院给双眼做全面检查，以便发现双眼问题，并及时医治。

　　4、身体锻炼：锻炼可以促进全身的健康，对于眼部来说也可以得到一定的休息，帮助眼部血液的循环，对预防近视也非常帮助。

　　5、含钙食物：专家指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一，因此，平时饮食中一定要注重钙的补充。

　　6、眼保健操：每天花10分钟来做眼保健操，长期的坚持下去，可以放松眼部神经和眼部周围的压力，对明目养神具有十分大的作用。

　　放眼未来，从心关爱青少年

　　青少年面对的健康威胁不仅仅只有视力问题，其中白癜风的影响更为严重。据了解，在我国白癜风患者，青少年患者占居了3%，5%，很多患者因为治疗不当发生扩散，对心理产生了很大的影响。因此，身为家长在日常生活中一定要多关注孩子的身心健康，发现有不良情绪时一定要帮助调整，避免负面情绪积压影响学业。

　　6月7日，高考如期而至，这是检验三年高中学习成果的关键时刻，也是这些学子们人生的重要转折点。然而不少学生在考前会发生紧张的情况，为此，温馨提醒，如果发生精神高度紧张的情况，家长应帮助考生自我调试，及时放松心情，如参加适当的体育活动、与家人、朋友聊天，还可以利用各种方式宣泄压抑的情绪等等，另外考生的饮食一定要注意清淡，避免辛辣刺激，以防发生腹泻等情况。

　　在此，全体医护人员祝愿所有学子们能够不负韶华，金榜题名，梦想成真！

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