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青少年如何预防白癜风

2017-06-19
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核心提示:近年来,白癜风发病率越来越高,发病人群也越来越广泛。由于种种因素,青少年成为了当下发病的又一大人群,无论是生活还是学习上都给他们带来了很大的影响。面对严重的白癜风困扰,青少年应该如何预防,又该如何治疗呢?

  近年来,白癜风发病率越来越高,发病人群也越来越广泛。由于种种因素,青少年成为了当下发病的又一大人群,无论是生活还是学习上都给他们带来了很大的影响。面对严重的白癜风困扰,青少年应该如何预防,又该如何治疗呢?

  青少年群体如果发现白癜风,一定要尽早治疗,另外在日常生活中还要学会一些预防措施,这对于青少年白癜风患者来说是十分重要的。青少年预防白癜风主要分为以下几点:

  1.养成良好的饮食习惯:现在挑食、偏食成为了常见的现象,尤其是青少年,然而这样的饮食习惯容易出现营养不良,同时饮食中缺乏酪氨酸也会影响到黑色素的合成,因此青少年应该多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,多吃新鲜蔬菜及豆制品。

  另外,还要注意减少有害物质的摄入,比如,蔬菜水果一定要以净水反复冲洗,减少农药等有害残留物,儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属超标食品,如用铅容器加工的爆米花等。

  2.加强自身修养,保持乐观向上的情绪:学习和生活中难免会遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情绪反应,提高自己对环境的应变能力,保持心理平衡。

  3.加强锻炼:通过运动锻炼,增强体质,只有拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力,从而降低诱发各种疾病的几率。

  4.保证足够睡眠,少熬夜:很多青少年酷爱熬夜看球赛、玩游戏,但是如果长期睡眠不足会引起内分泌失衡,影响免疫,免疫功能紊乱是很多白癜风患者存在的现象,如果睡眠得不到改善,那么时间久了,就会有可能诱发白癜风。

  5.家长要加强监督:由于青少年的年龄小,自我控制力差,因此需要家长加强监督,同时家长要密切关注孩子身体情况,一旦出现白斑,一定要到正规医院接受治疗。

  青少年白癜风莫惊慌 精准治疗解困扰

  许多孩子在患白癜风后,家长担心孩子身体状态,就盲目找一些治疗方法,然而这种做法不仅治不好病,还有可能加重病情,因此,家长更要保持镇定,千万不可盲目治疗,防止白斑扩散。

  治疗白癜风首要对该疾病有所了解,白癜风虽然是皮肤白斑,但它是“病在肌肤,症在体表,源自血液,根在脏腑”,出现白癜风是由于脏腑代谢失调,导致排出毒素的能力下降,其中血液血清中的酪氨酸酶活性下降,黑色素细胞在代谢过程中会出现障碍,导致黑色素分泌不足,出现白斑。

  北京国丹白癜风医院雷安萍主任强调,治疗白癜风必须打破传统“重治轻诊”、治疗模式雷同等弊端,要予以个性化精准治疗。在明确诊断前提下,针对患者身体条件,白癜风病因、类型、进展程度等制定精准的治疗方案,着重改善其脏腑功能,修复机体免疫,通过精准治疗,祛除患者体内毒性黑素,修复血液酪氨酸酶活性,唤醒受损黑色素细胞,促进黑色素分泌,内外兼治,从而促使白斑逐渐复色。

  治白同时 更要关注青少年的心理健康

  白癜风对于人的容貌是有一定的影响,特别是青少年。例如青少年刚到爱美的年龄变得自卑、不愿意见人,长在裸露部位不好意思跟人握手,成年人在就业、谈恋爱甚至婚姻方面都受到了影响。对此,北京国丹白癜风医院专家提倡,在为患者治疗的同时,更要注重患者的心理调节,对白癜风患者开展全方位系统性的评估,并进行实时动态跟踪,有效辅助白癜风治疗,实现身心真正健康。

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