白癜风平时注意事项有哪些

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，主要与遗传、自身免疫、精神和化学因素有关，白癜风患者平时需注意补充营养、避免皮肤受到暴晒、避免接触化学物质、遵医嘱用药、注意个人卫生等。

1、补充营养：白癜风患者平时要注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，能够补充身体所需要的营养成分，促进病情恢复;

2、避免皮肤受到暴晒：白癜风患者平时外出时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，因为紫外线长时间照射可能会导致皮肤损伤，加重病情;

3、避免接触化学物质：接触化学物质可能会对皮肤造成一定的刺激，同时还会影响病情恢复，因此要避免接触化学物质，比如化妆品、染发剂等;

4、注意个人卫生：白癜风患者平时要注意个人卫生，不要用手抓挠，勤洗澡，勤换洗衣物，尽量穿宽松纯棉衣服，而且还要保持室内空气清新，做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。

此外，白癜风患者还要注意规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以及避免从事重体力劳动或较剧烈的运动，以免导致病情加重。如果白癜风患者通过上述注意事项不能改善病情，建议及时前往医院就诊，遵医嘱进行激光治疗、光疗等。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】