平时护理白癜风的时候要注意什么?

平时护理白癜风的时候要注意尽量避免皮肤受到暴晒、皮肤外伤，同时也要避免皮肤接触刺激性物质，还要控制个人饮食，以免对病情恢复造成不利影响。

1、避免皮肤受到暴晒：白癜风患者平时要做好防晒工作，因为白癜风患者的皮肤上面的黑色素细胞受损，所以皮肤抵抗力比较弱，在受到紫外线照射后，就有可能会导致病情加重，不利于病情恢复。建议患者外出时可以使用遮阳伞或者穿防晒衣，避免阳光长时间照射;

2、避免皮肤外伤：皮肤受到外伤对皮肤的伤害比较大，会导致皮肤免疫力下降，有可能会增加感染的风险，也有可能会留下色素沉着，从而导致病情加重，皮肤受到外伤后要注意做好局部护理，避免用手抓挠;

3、避免皮肤接触刺激性物质：在平时护理白癜风的时候，也要注意做好皮肤的护理措施，避免接触一些有毒有害物质，以免对皮肤造成刺激，损伤黑色素细胞，对病情恢复造成不利影响，外出时建议戴帽子、穿长袖外套等，尽量避免阳光长时间照射;

4、控制饮食：白癜风患者平时要注意控制个人饮食，以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条等，也要避免吃海鲜等容易过敏食物，否则有可能会对病情恢复造成不利影响。

此外，如果患者白癜风的症状持续不缓解，建议及时前往医院皮肤科就诊，通过视诊、显微镜检查、血常规检查等明确具体病情，再进行针对性治疗。

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