患了白癜风要怎么办?

如果患了白癜风，建议患者从精神、饮食、防晒、药物以及医疗等方面进行治疗。因为白癜风是一种色素脱失性皮肤病，病因比较复杂，可能与自身免疫、遗传、神经化学物质、黑素细胞自毁、免疫、微量元素缺乏等因素有关，表现为皮肤出现白斑。

1、精神：患者要保持积极、乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。白癜风患者多存在自卑心理，精神因素可能会加重病情，建议患者多与朋友、家人进行沟通，寻求心理疏导;

2、饮食：建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、草莓、苹果、香蕉、西红柿等。避免摄入辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、火锅等，以免加重病情。此外，患者应戒烟、戒酒，避免食用虾、蟹、芒果等容易引发过敏的食物;

3、防晒：出门要做好防晒，以物理防晒为主，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免皮肤受到过多紫外线照射。当有紫外线照射时，建议患者及时涂抹防晒霜，或佩戴遮阳帽，避免病情加重;

4、药物：建议患者遵医嘱使用药物治疗，早期白癜风可外用丁酸氢化可的松软膏、卤米松软膏等激素药膏，具有抗炎、抗过敏、止痒等作用。其他治疗药物还有补骨脂酊、盐酸氮芥酊等，能够促进黑色素细胞生长，改善白癜风症状。如果白癜风的病变波及到头皮，可以服用甲氨蝶呤等免疫抑制剂进行治疗;

5、医疗：如果患者的病情较为严重，白斑面积比较大，自身感觉影响到美观，可到专业医院就诊，在医生的帮助下选择激光疗法、光疗等方法进行治疗。

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