白癜风怎么样护理有利于治疗

患有白癜风的患者可通过调整饮食、防晒、按摩、心情护理等方式护理，有利于疾病恢复或改善白斑，如果效果不佳，需及时到医院皮肤科就诊，遵医嘱使用药物治疗。

1、调整饮食：白癜风患者要避免吃辛辣刺激、腌制类食物，如辣椒、大蒜、芥末、咸菜等，也要避免抽烟、喝酒，以免影响病情恢复。建议适当吃含有维生素的食物，如猕猴桃、苹果、樱桃、菠菜、胡萝卜等，可促进机体补充营养，促进疾病恢复;

2、防晒：白癜风患者外出时要做好防晒，可穿防晒衣或使用遮阳伞、防晒霜等，避免长期受到紫外线照射。因为白癜风患者的皮肤上会出现皮损，皮肤比较脆弱，紫外线会刺激皮损部位的黑色素细胞，导致黑色素减少，继而加重病情;

3、按摩：白癜风患者平时也可以适当按摩，按摩力度不要太大，否则会刺激皮肤，影响黑色素分泌，但按摩时间不要太长，大约一分钟即可;

4、心情护理：白癜风患者平时也要保持积极乐观的心态，避免压抑情绪。如果长期有负面情绪，也要及时与朋友交流，可通过听音乐、户外运动等方式释放不良情绪;

5、其他护理：白癜风患者平时也要避免不良生活习惯，如熬夜、抽烟、喝酒等，以免影响病情恢复。

白癜风是一种色素脱失性皮肤病，与自身免疫、遗传、神经化学物质等因素有关，可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，也可进行光疗、脱色疗法等物理治疗。

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