白癜风怎么预防才能够减少复发

白癜风是一种比较常见的色素脱失性皮肤病，与自身免疫、遗传、精神和化学物质等因素有关，会导致皮肤出现白斑。想要预防白癜风复发，需要积极配合治疗，同时做好日常护理，包括保持心情舒畅、注意防晒等。

一、积极配合治疗：

1、按医嘱使用药物：可选择糖皮质激素药物，能够控制病情扩散。常用药物有丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，用药时应谨遵医嘱;

2、激光治疗：可选择准分子激光、窄波紫外线等方法进行治疗，能够促进黑色素生成，从而改善皮肤颜色，对于皮肤损伤较小，但治疗后需要注意护理;

3、手术治疗：对于自身症状比较严重，影响到个人美观，可以采取手术治疗，如自体表皮吸疱移植、自体非培养表皮细胞悬液移植等;

4、其他：如脱色治疗、遮盖治疗等，脱色治疗主要指使用氢醌乳膏涂抹患处，可使白斑消退。遮盖治疗主要指使用物理或化学等方法遮盖白斑，如308纳米准分子激光等。

二、日常护理：

1、心情舒畅：如果长期处于精神紧张、压力过大、过度劳累的状态，可能会导致免疫力下降，从而增加白癜风复发的几率，建议保持心情舒畅，适当放松心情;

2、注意防晒：白癜风患者皮肤比较脆弱，如果长时间暴露在强烈的紫外线下，可能会对皮肤造成损伤，建议出门时做好防晒措施，如打伞、戴帽子等，避免皮肤受到长时间的紫外线照射。

此外，白癜风患者应戒烟戒酒，少吃辛辣刺激食物，如辣椒、洋葱等，多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，有利于补充多种维生素，对身体有好处。

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