白癜风如何做好心理治疗?

白癜风患者做好心理疏导较为重要，可以通过多了解疾病，多与人交流，转移注意力，同时家属也要给予患者精神上的鼓励，让患者积极配合治疗。同时还要注意饮食调理和日常防护，提高患者的生活质量。

1、多了解疾病：白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，发病原因并不是十分清楚，可能与遗传因素、自身免疫系统疾病、神经化学物质、环境因素等有关。该病发病比较缓慢，患者早期可能会出现局部色素减退斑，逐渐扩大为境界清楚的色素脱失斑，可出现于全身各处。由于白癜风比较顽固，所以治疗周期较长，患者要有耐心，多了解疾病，并熟悉治疗的流程，从而放松心情;

2、多与人交流：白癜风患者由于皮肤表面出现白斑，会影响到患者的外在形象，使患者出现自卑心理。而由于白癜风具有一定的传染性，还会给患者造成心理压力，所以白癜风患者要做好自我情绪调节，多与朋友、家人沟通，适当通过哭泣或者诉说的方式来缓解自卑心理;

3、转移注意力：白癜风患者可通过读书、参加户外活动，适当锻炼身体，从而转移自己的注意力，也可以在朋友的陪伴下参加聚会;

4、给予精神上的鼓励：由于白癜风具有一定的传染性，会给患者造成心理压力，而由于患者大多不能看到周围人的皮肤损害，可能会使患者受到讽刺、嘲笑等，就会给予精神上的鼓励，从而增强患者的自信心;

5、日常防护：白癜风患者平时要做好防晒工作，外出时可以佩戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等，避免紫外线照射。生活中尽量不要与其他人共用脸盆、毛巾等物品，以免发生交叉感染。

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