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骨质增生一般需要怎么治疗-骨质增生

2020-10-30 14:05:01北京德胜门中医院骨科
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核心提示:骨质增生一般需要怎么治疗-骨质增生-北京德胜门中医院骨科-主任任德广指出:骨质增生的治疗很重要,但骨质增生的日常护理也不容忽视。

骨质增生一般需要怎么治疗-骨质增生-北京德胜门中医院骨科-主任任德广指出:骨质增生的治疗很重要,但骨质增生的日常护理也不容忽视。

  腰椎、颈椎、膝关节是骨质增生的高发部位,发病后我们要做好患部保护,同时注意调节饮食和起居习惯,以缓解不适症状。

  骨质增生治疗注意事项:

  1、要注意均衡饮食:骨质增生本身是一种骨骼老化现象,均衡饮食能够保障人体摄取足够的钙质和维生素,以补充流失的钙质,放缓骨骼老化速度。

  骨质增生患者可多吃富含抗氧化剂的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

  2、要注意节制饮食:节制饮食的目的是保持适当的体重,避免肥胖造成病情恶化,因为体重过大,会造成腰椎、膝关节负荷增大,疼痛加重。均衡饮食、保持体重也是防止骨质增生的重要环节。

  3、急性期要注意减少活动:急性发病期,骨质增生疼痛严重,因此患者要尽量减少患部活动量。骨质增生患者可适当卧床休息。

  因此,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。同时尽快治疗,以防病情恶化。

  4、恢复期要注意防寒:骨质增生恢复期,患者要避免患部受潮湿、寒冷等环境因素的刺激。因为这些不良因素会对关节、肌肉、神经等组织造成刺激,从而诱发炎症,骨质增生还要避免过度劳累,因劳累会导致关节及周围组织再度发生炎变,令病情再次复发。

  北京德胜门中医院骨科【中医拔针辨证施治】治疗各类骨科疾病

  中医拔针辨证施治骨科疾病,结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。

  提醒:骨质增生的出现随人跟我们的年龄有关,但是我们平时上班,在家躺床上时,都要注意自己的姿势,不良的姿势很容易导致骨质增生,平时良好生活习惯很重要。

  想了解,更多骨病资讯,点击微信公众号搜索“北京德胜门中医院骨科”,即可关注!

  【医院地址:北京市西城区德胜门外大街200号】

  【门诊时间:早8:00-晚17:00】

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