首页 > 资讯 > 医疗资讯 > 北京德胜门中医院 > 正文
综合
问医生

患上鼠标手怎么办-鼠标手的治疗方法有什么

2020-10-30 13:47:48北京德胜门中医院骨科
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:患上鼠标手怎么办-鼠标手的治疗方法有什么-北京德胜门中医院骨科-主任任德广指出:鼠标手是近几年刚出现的新病,患者都具有一个共同点:喜欢玩电脑,整天握着鼠标不松手,握住鼠标的那只手掌经常发麻,疼痛等等。

患上鼠标手怎么办-鼠标手的治疗方法有什么-北京德胜门中医院骨科-主任任德广指出:鼠标手是近几年刚出现的新病,患者都具有一个共同点:喜欢玩电脑,整天握着鼠标不松手,握住鼠标的那只手掌经常发麻,疼痛等等。

  因此,鼠标手病情可大可小,从长远出发,鼠标手如果不及时治疗,会成为顽症。那么,患上鼠标手怎么办,鼠标手怎么治疗,怎么缓解,下面一起来看看。

  患上鼠标手怎么办,鼠标手的治疗方法

  1、减少握鼠标的时间:

  如果你喜欢长时间的玩电脑,而你握住鼠标的那只手已经有僵硬,发麻等症状。那么可以初步断定:你得了轻微的鼠标手。别急,人体的自恢复能力是很强大的,你只需要少玩几天电脑,让手部得到放松即可。

  2、提高使用鼠标的舒适度:

  如果你是上班族,因为工作的关系不得不面对电脑。那么你要做的就是选择一款好的键鼠。不要觉得几块钱和几十块钱的鼠标用起来是一样的。好的鼠标设计更加合理,对手部的负担小。

  另外,好的手腕垫也是能够缓解鼠标手的,建议选择一个相对好点的。

  3、多按摩僵硬的手部:

  如果鼠标手已经比较严重了,那么可以使用敷药+按摩的方式缓解疼痛。自己不懂按摩也没关系,找到手上疼痛的位置,把药敷在上面,慢慢地摩擦,挤压,直到敷药的位置发热发烫为止。

  4、固定手部进行治疗:

  鼠标手比较严重的人,一定要注意劳逸结合。每上网一段时间后就要起来活动,如发现手部僵硬疼痛,可以把自己的手固定在木板或者别的地方,使其伸直,血液充分流动,缓解病情。

  5、去医院封闭治疗:

  如果以上方法都不能解决鼠标手,那么只有去医院看医生了。如果鼠标手很疼难以忍受,还必须要打封闭针。封闭针能够减少疼痛,但是并不治本,想要远离鼠标手还是得靠健康的生活方式。

  6、警惕鼠标手,严重必须手术:

  鼠标手是一种病程很长的疾病。前期的鼠标手可以自好,如果得了鼠标手却满不在乎,那么拖到后期了,就会变成一种顽症,想要治好,只能通过手术的方式了。

  提醒:鼠标手是一种比较常见的疾病,现在不少人会患有鼠标手这种疾病,对于鼠标手的患者要引起重视,可以采用中医拔针的方式来进行缓解治疗,更好配合中药来进行巩固治疗。

  在日常生活中我们要多注意自己的身体,养成良好的生活习惯和工作习惯也是至关重要的,如果您感觉有不适要及时找医生检查治疗,祝患者早日康复!

  想了解,更多骨病资讯,点击微信公众号搜索“北京德胜门中医院骨科”,即可关注!

  【医院地址:北京市西城区德胜门外大街200号】

  【门诊时间:早8:00-晚17:00】

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
疾病信息 医院动态 权威发布 本院最新资讯相关文章
北京市 江苏省 云南省 安徽省 广东省 山西省 上海市 湖北省 其他 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2020 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈